๋ฐ์ํ ๋ถ๋ฅ ์ ์ฒด๋ณด๊ธฐ141 [์ ๊ตญ๋ง์ง] ๋ ธ๋ธ๋๋(No Brand)_์๋ก๋์จ ๊ฐ๋ฆญ์ค๊ฐ๋ฆญ ๋ฒ๊ฑฐ!๐ ๋ง๋๋ง๋ํ๋ค๐ง๐ง ์๋ ํ์ธ์. ๋ ธ๋ธ๋๋์ ํ๋ฒ๊ฑฐ๋ ๋ค๋ค ๋์ ๋ณด์๋์? ์ ๋ ์๋ ํ๋ฒ๊ฑฐ๋ฅผ ์ข์ํ์ง๋ ์์ง๋ง, ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋จน์ด์ผํ ๋๋ ํ๋ฒ๊ฑฐ ๊ฐ์ ํจ์คํธ ํธ๋๊ฐ ๋ฑ ์ด๋ผ ๊ฐํน ๋จน๊ณค ํ๋ต๋๋ค! ์ ์ฌ๋จน๊ณ ์ธ์ถ์ ํ๋๋ฐ 4์์ฏค ๋๋ ์์ด๋ฆฌ ๋ฐฐ๊ฐ ๊ณ ํ์ง ใ ใ ์กฐ๊ธ๋ง ์ฐธ์ผ๋ฉด ์ง๊ฐ์ ์ ๋ ๋จน๋๋ฐ!!๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๋ฉด์ ์ด๋์ ํ๋ฒ๊ฑฐ ๊ฐ๊ฒ ๋ฌธ์ ์ด๊ณ ์๋๋ผ๊ณ ์. ์คํธ, ์๋ก ์ถ์๋ ๊ฐ๋ฆญ์ค๊ฐ๋ฆญ์ด๋ผ๋ ๋ฒ๊ฑฐ๊ฐ ์๋๋ผ๊ณ ์. 2900์์ด๋ผ๋ ์ ๋ ดํ ๊ฐ๊ฒฉ ์น๊ณ ๋ ๋ด์ฉ๋ฌผ์ด ๊ฝค๋ ํผ์คํด๋ณด์์ด์! ํํผ๋ก๋, ํํผ๋ก๋ ์นํจ, ๊ฐ๋ฆญ์ค๊ฐ๋ฆญ ์ด๋ ๊ฒ 3๊ฐ ํ๋ชฉ์ด ์๋ก ์ถ์๋๋ฏํ๋ค์! NBB ์ด๋ฉ์ด์ง๋ฉ๋ด๋ ๊ทธ๋ฆผ๋ง ๋ด๋ ์ฐธ Amazing๐ณํด๋ณด์์ด์ ใ ใ ๊ฐ๋ฆญ์ค๊ฐ๋ฆญ์ ๋จํ์ผ๋ก๋ 2,900์ ์ธํธ๋ก๋ 4,700์์ด์์! ํ ๋ธ๋๋์ ๋น๊ตํด๋ณด์์๋ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ธ ๋งค๋ฆฌํธ๋ ๋ถ๋ช ์๋๊ฒ๊ฐ.. 2021. 10. 12. [์ ๋นต๋์ ] ์ค์ฝ ๋ง๋ค๊ธฐ_์์ ์ต์ด ๋์ ํ์ ๋นต! ๐ฅฎ๐ง๐ช (์ข ์ด์ปต ๊ณ๋) ์๋ ํ์ธ์. ์ผ๋ง์ ์ ํ๋ธ์์ ๋นต์ ๋ง๋๋ ์งง์ ์๊ฐ์ ๋์์์ ๋ดค๋๋ฐ์. ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋๋ฑ ๋ง์๋ ๋นต์ด ๋ง๋ค์ด์ง๋๊ฒ ์ ๊ธฐํ๊ธฐ๋ํ๊ณ ํด๋ณผ๋ง ํ๊ฒ ๋ค ์ถ์ด ๋ฌด์์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฌ๋ค๊ณ ์์ ๋ง๋ค์ด๋ดค์ด์. ์ฒ์์ธ๋งํผ ํ์ ์ฆ๊ฒจ๋จน๋๊ฑธ๋ ์ค์ฝ๐์ผ๋ก ๊ฒฐ์ ! ๊ฒฐ๋ก ์ ์ผ๋ก๋ ๋ง๊ณผ ๋ชจ์์ ์คํจํ์ง๋ง ์ฒซ๋ฒ์งธ ๋์ ์ด๋ ๋๋ฌด ์ค๋งํ์ง ์์๋ ค๊ตฌ์. ์์์ด ๋ฐ!! ์ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ณด๊ณ ์ค๋นํ ์ฌ๋ฃ๋ ์๋์ ๊ฐ์์. ๋ฐ๋ ฅ๋ถ ์ข ์ด์ปต 2์ปต ๋ฐ ์คํ 4ํฐ์ ๋ฒ ์ดํน ํ์ฐ๋ ๋ฌ๋ฟ 1์์ํฐ์ ์๊ธ 1์์ํฐ์ ์ฐ์ ์ข ์ด์ปต ๋ฐ์ปต ๋ฌ๊ฑ 1๊ฐ ๋จผ์ ๋ฐ๋ ฅ๋ถ(์ข ์ด์ปต 2๊ฐ๋ฐฉ)๊ณผ ์คํ 4ํฐ์ ์ ์ฑ๋ก ๊ฑธ๋ ธ์ด์. ๊ณฑ๊ฒ ๊ฑธ๋ฌ์ก์ฃ ๐ ๊ทธ์์ ๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋ ๋ฌ๋ฟ 1์์ํฐ์ + ์๊ธ 1์์ํฐ์ ์ ์ถ๊ฐํํ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์์ด์ฃผ๊ณ , ๋ฒํฐ 80g์ ๊น๋์ฐ์ด์ฃผ์์ด์. (๋ฐ์ฃฝํ ๋ ๋ฒํฐ๊ฐ ๋ น์ง ์๋๋ก ์ฐจ.. 2021. 10. 8. [์ ํ๋ฆฌ๋ทฐ] ๋ฌด์์ ๊ณ ๋ฅธ ํด์ธ ์์ ๊ณผ์์ ์์งํ ํ๊ธฐ! (๊ณผ์๋ ๊ตญ์ฐ์ด ์งฑ๐) ์๋ ํ์ธ์. ์ค๋ ๊ฐ๋จ์ญ์ ๊ฐ๋๋ ๊ณณ ๊ณณ์ ํด์ธ ์์ ๊ณผ์ ๊ฐ๊ฒ๊ฐ ์๋๋ผ๊ณ ์. ๋๋ค ํด์ธ ๊ณผ์ ๊ฐ๊ฒ์๋ ์ค์ผ์ผ์ด ๋ค๋ฅด๊ฒ ๋์ฐ~ํ๊ธธ๋ ๋ญ๊ฐ ์ ๋ ๊ฒ ๋ง์๊นํ๊ณ ๊ตฌ๊ฒฝํ๋ค๊ฐ 2๊ฐ๋ฅผ ์ง์ด์์ด์. ๊ดํ ๋์ ์ ์ ์ ํ๋ฒ๋ ์๋จน์ด๋ณธ ๊ณผ์ 2๊ฐ๋ฅผ ๋ฅ์ฉ! ์ผ๋ฅธ ์ง์ ๊ฐ์ ๊ณผ์ ๋จน์ ์๊ฐ์ ๋ฃฐ๋ฃจ๋๋ผ ์ง์ผ๋ก ๋์์๋๋ฐ,, ๋๋ฅ...์๊ฐ๋ณด๋ค ๋ง์ด ์๋๋ผ๊ตฌ์.. ๋น์ฃผ์ผ์ ์ ๋๋ก ์์์ด์ ใ ใ ์ฐ์ VICENZOVO(3,500์)๋ผ๋ ๊ณผ์์์. ํฌ์ฅ์ด ์์ฒญ ๊ณ ๊ธ์ค๋ฌ์ ๋ณด์ด์ฃ . ์์์ ๋ณด์์. 1๋ด์ง 200g์ ์ฝ 750Kcal๋ค์. ๋ฐฅ ๋๊ณต๊ธฐ์ ๋ง๋จน๋ ์นผ๋ก๋ฆฌ!! ๊ณผ์๊ฐ ์นผ๋ก๋ฆฌ ๋ฎ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋๊ฑด ์์ฌ์ธ๊ฐ๋ด ๋๋น๐ ๋ด์ง๋ฅผ ๋ฏ์ด๋ณด๋ฉด ์ด๋ ๊ฒ ์์ ๋ ๋ด์ง๋ก ๋๋ ์ ธ์์ด์. ๊ณผ์ ํฌ์ฅ์ ๊ฑฐํ์ด ์๋๋ผ๊ตฌ์ ๐๐ป๐๐ป ๋๋ฒ์ง ๊ณผ์๋ AMBROSIANA.. 2021. 10. 7. [์์๋ง์ง] ํธ๋ผํ ๋ฆฌ์_์์์ด ๋ก๊ธฐ๋ ๋ ์ ๊ฐ๋ฉด ์ข์ ์ธ๊ณ๋ ํธ๋ผํ ๋ฆฌ์! ์๋ ํ์ธ์. ๊ทธ๋์ ์ค๋นํ๋๊ฒ ์์ด์ ์ง์คํ๋ค๋ณด๋ ๊ทผ 1๋ ๋ง์ ๊ธ์ ์ฐ๋ค์! ์ ์ 3๊ฐ์ ์ ๋ ์๊ฐ์ด ๋จ์์ ๋ค์ ํฐ์คํ ๋ฆฌ๋ฅผ ์ด์ฌํ ํ์๋ ํ์ดํ ๊ณผ ํจ๊ป!!๐ช ์ค๋ ๊ฐ ๋ง์ง์ ์๊ฐ์์ผ ๋๋ฆด๊ฒ์. ์ฝ๋ก๋๋ก ์ธํด ์ฌ์ค์ ์ธ์ถํ๊ธฐ๊ฐ ์ด์ ์ ๋นํด ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ์ง๋ง! ๊ทธ๋ ๊ฒ ์กฐ์ฌ์ค๋ ์ธ์ถํ ๋ ์ ์ด์์ด๋ฉด ๋ง์๋ ์ ์ฌ์ด๋ผ๋ ๋จน๊ณ ์์ผ์ฃ !! ์ฐ์ ์์ ์ฌ์ง๋ถํฐ ํฌ์ฒ!! (๋์ด์ ๊ฐ์ 3๊ฐ๋ ์ํจ๊ฑด ์๋น๋ฐ์ด์์๐) ๋ธ๋ก๊ทธ์์ ์ ์ผ ๋ง์ด ๋ดค์๋ ๋ชฉ์ด ๋ฐ๋ฒ ํ ์๋ฌ๋ (18,000์) ๋ฉ๋ด์์. ๋ชฉ์ด,๋ฒ์ฏ,๋ก์ด ๊ตฌ์์ ธ ๋์ค๊ณ ๊ณ๋, ํ์ธ์ ํ,์ฅ์์ ์ฝ, ์๋ฌ๋๋ ๊ณ๋ค์ด์ ธ์์ผ๋ฉฐ ๊ฐ์ํ๊น๊น์ง!! ํ๋์ ๋ด๋ ํธ์งํ๋ค์. ๊ณ ๊ธฐ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ง์๊ฒ๋จน์์ด์! ๋ด๊ณจ๋ ํ์คํ (13,000์)์ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ๋ฌด๋ํ์ด์. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์กฐ๊ฐ๋ฅผ ๋จน๋๊ฒ๋ง๋ค.. 2021. 10. 3. [์์ ๋ง์ง] ํ๋ ๋ฌ์ด ๋จ๋ ๋ ์_๋น์ฃผ์ผ๋ถํฐ ์ ์ฑ์ด ๋๊ปด์ง๋ ์นดํ!_๋ธ๊ธฐ์ํฌ๋ฆผ์ผ์ต, ์์ด์คํฌ๋ฆผ ํฌ๋กํ ์๋ ํ์ธ์. ์ฐ๋ง์ ๋ค๋ค ์๋ค ๋ณด๋ด์๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์. ์ฌํด๋ ์ฝ๋ก๋๋ ๊ทธ๋ ๊ณ ์ฌ๋ฌ๋ชจ๋ก ์์ฌ์ด ํํด์์ด์. ๊ทธ๋์ ์ผ๋ฅธ ์ํด๊ฐ ์ค๊ณ , ๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก๋ ์ฌํ์ ์ผ๋ก๋ ์๋ก์ด ํ๊ธฐ๊ฐ ๋์ณค์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ต๋๋ค!!๐ค ์ผ๋ง์ ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค์ ๋ฌ์ฝคํ ์ผ์ต์ด ๊ธ ๋ก๊ฒจ์ ๋ฐฐ๋ฌ์ ๋ฏผ์กฑ์ ๋ ๋ค์ ๋ค์ ..ใ ใ ใ ๊ทธ๋ฌ๋ค ๋๋ฌด ์ด์ ์ผ์ต์ ๋ฐ๊ฒฌํด์ ํ๋ฒ ์ฃผ๋ฌธ์ ํด๋ดค์ค์! ๋ฐ๋ก 'ํ๋ ๋ฌ์ด ๋จ๋ ๋ ์'๐๐ธ๋ผ๋ ์นดํ์์. ๋ฐฐ๋ฌ ๋ฐ์๋ง์ ๋ค๋ฌ์ค๋ ๋นจ๊ฐ ๋ฆฌ๋ณธ! ์ฌ์ํ ๊ฑด๋ฐ๋ ๋ ๊ฐ๋์ด์์ด์. ๋ง์น ์ ๋ฌผ ๋ณด๋ฐ๋ฆฌ ํ์ด๋ณด๋ ๋๋? (์ ๋ฌผ์ด ๋ญ์ง๋ ์ด๋ฏธ ์๊ณ ์๋ค!!๐) ์ ๊ฐ ์ํจ๊ฑด ๋ธ๊ธฐ ์ํฌ๋ฆผ ์ผ์ต (7,000์) ํฌ๋กํ + ์์ด์คํฌ๋ฆผ (4,000์) ๋จธ๋ญ์ฟ ํค (์๋น์ค !๐คฉ)์์. ๋ฉ๋ด๋ค์ด ํ๋๊ฐ์ด ์๋ก ๋ฌ๋กํ๊ฒ ๋จน๊ธฐ ์๊น์ ์ด์! ํฌ๋ฆฌ์ค๋ง์ค๋ผ๊ณ ๊ท์ฌ์ด ์ด๋ .. 2020. 12. 27. [์๋ฆฌ ๋์ ] ์ฅ์์ ๋ฒํฐ๊ตฌ์ด_์ ์ฌ์ฌํ ๋ ๋ง๋ค์ด ๋จน๊ธฐ ์ข์ ์๋ฆฌ! ์๋ ํ์ธ์. ์ค๋ ๋ง์ ํฌ์คํ ์ด๋ค์. ์์๋ ์ง์์ ์ญ์ฑ ์๋ค๋ณด๋ ๋ฑํ ํ ๊ฒ๋ ์๊ณ ์ ๋ง ์ฌ์ฌํด์ ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ์ฃผ์๋จน๋๊ฑฐ ๊ฐ์์ ใ ใ ํ๋๋๋ ์๋๋ฐ ๋ญ ๊ทธ๋ฆฌ ๋จน๊ณ ํ์ง..ใ ใ ๊ทธ๋์!! ๋์ฅ๊ณ ์ ๋ญ์๋ ๋ค์ ๋ค์ ํ๋ค๊ฐ '์ถ์์ ๋๋ํด๋ ์ฅ์์'๐ฝ๐ฝ๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌํ์ด์. ๋ญ ํ ๊น ๊ณ ๋ฏผํ๋ค๊ฐ ์๋ ์ ๋งฅ์ฃผ์ง์์ ์์ฃผ๋ก ๋ง์๊ฒ ๋จน์๋์ฅ์์ ๋ฒํฐ๊ตฌ์ด๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ๋จน๊ธฐ๋ก ํ๋ต๋๋น~~~ ์๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ๋ ์ด์ด ๊ฐ๋จํด์!!! ๊ท์ฐจ๋์ฆ ๋ถ๋ค ๋ชจ์ด์ธ์ฉ~~๐๐ ** ์๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ ** 1. ์ถ์ ์ฅ์์๋ฅผ ์ค๋นํ๊ณ , ๋ฒํฐ๋ฅผ ์ฅ์์์ ๋ฌธ์ง ๋ฌธ์ง ํ๋ค. ์ ๋ ๋ฒํฐ๊ฐ ์์ด์ ๋ง๊ฐ๋ฆฐ์ผ๋ก ํ๋๋ฐ ๋ฑ๋ฑ ํด์ ์๊ฐ๋ณด๋ค ์ ์๋ฐ๋ผ ์ง๋๋ผ๊ตฌ์. ๊ทธ๋์ ๊ทธ๋ฅ ๋ง๊ฐ๋ฆฐ์ ๋ น์์ด์. (2๋ฒ ์ฐธ๊ณ ) 2. ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋น + ๋ฒํฐ(๋ง๊ฐ๋ฆฐ) + ๋ง์๋ค์ฆ ์๊ณ ์ ์๋ ์ง์ 1๋ถ ๋๋ฆฐ๋ค.. 2020. 12. 27. ์ด์ 1 ยทยทยท 12 13 14 15 16 17 18 ยทยทยท 24 ๋ค์ ๋ฐ์ํ