์๋ ํ์ธ์. ๋ค๋ค ์ทจ๋ฏธ๊ฐ ์์ผ์ ๊ฐ์? ์ ๋ ๋ช๋ ์ ๋ถํฐ ์๋ก์ด ์ทจ๋ฏธ๊ฐ ๊ฐ๊ณ ์ถ์๋๋ฐ์, ํนํ ๋ญ๊ฐ ๋ง๋ค์ด์ ์ฃผ๋ณ์ฌ๋๊ณผ ๋๋ ๋จน๊ฑฐ๋ ์ ๋ฌผ๐ํ ์ ์๋ ์ทจ๋ฏธ๊ฐ ์์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ๋ค๊ณ ์๊ฐํ์์ด์! ๊ทธ๋์ ๋์ฌ๊ฒจ ๋ณด๋ ๊ฒ๋ค ์ค ์ ๊ณผ ์ ๋นต์ด ์ฝ๊ฒ ์ ๊ทผํ ์ ์์๊ฒ ๊ฐ์์ (์ฝ๊ฒ ๋ดค๋๋ฐ ๋๋ฐ ์ด๋ ค์...ใ ใ ) ํ๋์ฉ ๋์ ํด ๋ณด๋ ค๊ณ ํฉ๋๋ค!! ์ค๋ ๋ง๋ ๊ฑด '์ด์ฝ์ฟ ํค' ๋๋ฅ!! ๐ช๐ช ******* ์ฌ๋ฃ ******* ๋ฐ๋ ฅ๋ถ 40g ๋ฒํฐ 40g ์๊ฐํ์ฐ๋ 19g ์๊ธ ๋ฐ๊ผฌ์ง ์ฝ์ฝ์๋ถ๋ง 8g ๋ฌ๊ฑ 14g ๊ฐ์์ ๋ถ 5g 1. ๋จผ์ ๋ฒํฐ(40g)์ ๊น๋์๋ผ์ ์คํฌ๋ํผ๋ ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ์ผ๊นจ์ค๋๋ค. 2. ์ฌ๊ธฐ์ ์๊ฐํ์ฐ๋(19g)๊ณผ ์๊ธ ๋ฐ๊ผฌ์ง์ ๋ฃ๊ณ ๋ค์ ์ ์์ด์ฃผ์ด์. 3. ๋ฌ๊ฑ(14g) ํ์ด์ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ถ๊ฐํ๊ณ ์ ์์ด์ค๋๋ค. 4. ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ..