์๋
ํ์ธ์,
์ค๋์ ํฉ์น์ฆ๋จธํ์ ๋ง๋๋ ๋ฒ์ ๊ณต์ ๋๋ฆด๊ฒ์.
๋จธํํ์ ์ฌ๊ณ ์ฒ์ ๊ฒ์ํ๋ ๊ฑฐ๋ผ ์์ฒญ
๋ํ๋ํํ ์ ๋นต์ด์๋ต๋๋ค.
* ์ฌ๋ฃ (๋จธํ 6ea ๊ธฐ์ค) *
< ์๋ชฌ๋ ์๋ณด๋ฃจ ๋ง๋ค๊ธฐ >
๋ฒํฐ 40g
์คํ 30g
๋ฐ๋ ฅ๋ถ 30g
์๋ชฌ๋๊ฐ๋ฃจ 30g
<๋จธํ ๋ง๋ค๊ธฐ >
๋ฒํฐ 100g
์คํ 100g
์๊ธ 1g
๊ณ๋ 2๊ฐ
๋ฐ๋๋ผ ์ต์คํธ๋
๋ฐ๋ ฅ๋ถ 120g
ํฉ์น์ฆ๊ฐ๋ฃจ 25g
๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋ 3g
์ฐ์ 30g
1.
<์๋ชฌ๋ ์๋ณด๋ฃจ ๋ง๋ค๊ธฐ>
์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฒํฐ(40๊ทธ๋จ) ์คํ(30๊ทธ๋จ) ๋ฐ๋ ฅ๋ถ(30๊ทธ๋จ)
์๋ชฌ๋๊ฐ๋ฃจ(30๊ทธ๋จ)์ ์ ์์ด์ ๋ณด์ฌ๋ณด์ฌ ๊ฐ๋ฃจ๊ฐ
๋ง๋ค์ด ์ง๋ฉด ๋๋์ค์ ๋ณด๊ดํ๋ค.
2.
<๋จธํ ๋ง๋ค๊ธฐ>
๋ฒํฐ(100๊ทธ๋จ)์ ํ์ด์ค ํ ์คํ (100๊ทธ๋จ)๊ณผ
์๊ธ (1g)์ ๋ฃ๊ณ ์์ด ์ค๋๋ค.
3.
๊ณ๋ 2๊ฐ (์ฐจ๋ก๋ก 1๊ฐ์ฉ ๋ฃ์ด ์ฃผ๊ธฐ)์
๋ฐ๋๋ผ์ต์คํธ๋ (1ํฐ์ )์ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ค๋๋ค.
4.
๋ฐ๋ ฅ๋ถ (120๊ทธ๋จ) ํฉ์น์ฃผ๊ฐ๋ฃจ (25๊ทธ๋จ)
๋ฒ ์ดํนํ์ฐ๋ (3๊ทธ๋จ)์ ์ฒด์ ์ณ์ค ๋ค ์ ์์ด ์ค๋๋ค.
5.
์ฐ์ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ด ์ค๋๋ค.
6.
ํ์ 60% ํฌ๋์ ํด ์ค ํ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด์ค
์๋ณด๋ฃจ๋ฅผ ์ฌ๋ ค ์ค๋๋ค.
7.
์ค๋ธ 180๋์์ 20๋ถ๊ฐ ๊ตฝ๊ธฐ!
์ง -
๋ชฝ๊ณจ๋ชฝ๊ณจ ๋ง์๋ ๋จธํ์ด ๋ง๋ค์ด์ก์ต๋๋ค!
๋ฒ ์ดํน์ ํ ๋๋ง๋ค ์ค๋ธ์์ ์ด๋ ๊ฒ ๋ถํ์ด์ง๋ค๋๊ฒ
์ฐธ ์ ๊ธฐํ๊ฒ ๋๊ปด์ ธ์!
์ข
์ด ๋จธํ ํ๋ ์ด๋ฒ์ ์ฌ์ ์ฒ์ ๊ฒ์ํด๋ณด๋๊ฑด๋ฐ,
ํ๋๊ฒ๊ฐ๊ณ ๋๋ฌด ์ด์๋ค์!
์นดํ๊ฐ๋ ๊ฐ์ ธ๊ฐ๋ ค๊ณ ๊ดํ ํฌ์ฅ๋ ํ๋ฒ ํด๋ดค๋ค์ ใ
ใ
๋จธํํ ํ์ฉํด์ ๋ค์๋ฒ์
์ด์ฝ๋จธํ์ ๋์ !!๐ช